專題講座:失眠怎麼辦 (剪影)

 

專題講座：失眠怎麽辦(剪影)

日期：2014 -2-23 [星期日]

時間：2:30p.m. – 4:30p.m.

地點：盈康社

九龍荔枝角永康街42號義德工業大厦A座7樓707室

費用：免費(盈康社之友會員)  /  20元(非會員)

出席人數：10位

講座內容：2:30p.m. – 4:00p.m.

＊失眠的成因及種類

＊長期失眠對身體的傷害

＊改善失眠的理療

＊改善失眠的食療

＊與內在的我對話

＊身心紓解 – 默想

4:00p.m. –4:30p.m.

＊健康諮詢

＊特色小食招待[陳皮合桃紅豆糕]及[安神茶]

剪  影

講 義 節 錄...

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