濕疹自救研習坊2014-9-28

濕疹自救研習坊

簡介：

濕疹（eczema）是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病，一般認為與變態反應有一定關係。可發生於任何年齡任何部位，任何季節，但常在冬季復發，病發嚴重時病變部位令人非常痕癢或加劇有淋巴液滲出傾向，慢性病程，易反復發作。

研習坊令學員掌握到為什麼會有濕疹症？有什麼食物不能吃呢？有什麼的食物可幫助改善濕疹呢? 何種功能性營養補充品對濕疹有幫助，如何運用營養學知識把濕疹症狀改善及醫治。 

拜敏鼻敏感光療儀 Bionette

Syrolight 以色列 Bionette 拜敏鼻敏感光療儀

專為舒解鼻塞、流鼻水及打噴嚏等過敏性鼻炎症狀所設計。

bionette 比上一代產品更為細小，全新無線設計，方便隨時隨地使用。

*利用兩根含630納米(nm) 紅光線管所產生之熱能，照射鼻腔內的黏膜組織，局部加熱鼻腔，達至溫熱及收乾鼻水的效用，促進鼻腔血液循環，舒解鼻敏感情況。

一周兩餐即食麵 可致糖尿中風

一周兩餐即食麵 可致糖尿中風

【經濟日報專訊】一項研究顯示，一周只吃兩次或以上即食麵，已足以吃至糖尿病、中風上身，女性尤其高危。

鈉是導致中風的主要元兇。本報檢視13款在市面上出售的包裝即食麵及杯麵，發現近半的鈉含量偏高，吃一個已超出成人每日建議攝取量，而台灣製的即食麵尤其高鈉。

本報檢視市面上出售的包裝即食麵及杯麵，出產自本地、中國、台灣及南韓等，發現當中每100克鈉含量由638至2,130毫克不等；若以每包或碗食用分量計算，則由1,130至3,120毫克不等，其中有6款食一個就已超標，以台灣出產的包裝即食麵及杯麵鈉含量最高（見表）。

盈康社情溢中秋迎月素食晚會

盈康社情溢中秋迎月素食晚會

月到中秋份外明，無論你﹑我﹑他或她身處何方，每個晚上總有一個共同的月兒相伴相隨，月亮給我們一份和諧既親切的感覺，看見月亮就像向遠方的親人送上無限的祝福和情意，月亮代表我的心。

中秋滿月又是我們能量相聚的美好日子，在這個佳節特別倍添情濃蜜意，盈康社誠邀閣下齊來參與情溢中秋迎月素食晚會，是晚盈康社的和諧將會融匯您的濃情，共渡一個美好快樂的時光。

齊來感受蔬食減碳既環保、又健康的輕鬆自在

營康社一直以來追求的理念是身體健康及心靈和諧，是晚活動特別加入本社其中數項健康理療設備供出席朋友們免費體驗，給大家放鬆身體及舒緩累積的崩緊酸痛，同時亦藉此晚會給朋友們作心靈及健康素食交流，祈望這晚帶給大家有一個身心靈和諧的晚上。

[糖] 衣陷阱

長期以來，人們誤認為甜的東西就是好的，然而一些學者研究發現：糖是世界上用得最廣泛的合法毒藥，因為它在大腦裡面成癮的途徑，跟咖啡因、煙、酒、毒品的成分有幾分類似，糖會影響維他命C功能 以及損害身體器官。

1、為什麼說糖對人體有害？

多吃糖比吸煙危害更大

甜食的存在對於我們始終是一種誘惑。世界衛生組織（WHO）曾調查了23個國家人口的死亡原因，得出結論：嗜糖之害，甚於吸煙，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短，並提出了“戒糖”的口號。但是近年來，中國人對糖的消耗量居高不下，吃糖的危害還沒有被更多的人認識到。

    完全拒絕吃糖是一件困難的事，那麼在日常生活中，我們到底該吃多少糖，什麼樣的糖更健康呢？

沒有傘的孩子才會努力奔跑！

沒有傘的孩子才會努力奔跑！

今天的這個真實故事，給你們的有兒女看看，會很受益：

這位即將去上大學的大男生對他自己的父親說：爹，雖然你沒有給我一個富裕的家，可你給了我一雙善於奔跑的腿。憑著這雙腿，我一定能‘跑’完大學，跑出個名堂來！

　　當父親嘆著氣，顫抖著手將四處求借來的4533元遞來的那一刻，他清楚地明白交完4100元的學費、雜費，這一學期屬於他自由支配的費用就只有433元了！

素食晚餐讀書分享會 [靈性覺醒指南]剪影

讀書會分享主題：靈性覺醒指南

日期：2014年7月31日

時間：晚上7時30分至10：30分

主講嘉賓：程識麟博士 

出席人數：15人

主辦機構：盈康社

地址：旺角亞皆老街44號利群大厦6樓B室

流程：

7：30分--素食晚餐

8：30分--程識麟博士分享著作[靈性覺醒指南]一書的心路歷程及個人生命旅途裡覺醒的體驗

9：30分--程識麟博士與朋友們作心靈交流；即場教導5分鍾簡易靜心呼吸法

10：30分  完結

濕疹自救研習坊(2014-8-24)

濕疹自救研習坊

簡介：

濕疹（eczema）是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病，一般認為與變態反應有一定關係。可發生於任何年齡任何部位，任何季節，但常在冬季復發，病發嚴重時病變部位令人非常痕癢或加劇有淋巴液滲出傾向，慢性病程，易反復發作。

研習坊令學員掌握到為什麼會有濕疹症？有什麼食物不能吃呢？有什麼的食物可幫助改善濕疹呢? 何種功能性營養補充品對濕疹有幫助，如何運用營養學知識把濕疹症狀改善及醫治。