科學證實：善惡有能量頻率
傳統固有的人生訓誨，強調「善有善報、惡有惡報」，但這樣的教誨，在科學昌明的今日社會，難道只能一種道德教條，無法以科學方法來證實嗎？
直到看到心理學家大衛﹒R.霍金斯在其著的《 Power vs. Force》才讓我們大開眼界，知道「善惡報應」的背後還真有其科學根據呢！
善惡有頻率
愛因斯坦的質能方程式說明：物質就是能量。物理學家已經證明，我們這個世界上所有的固體都是由旋轉的粒子組成的。這些粒子有著不同的振動頻率，粒子的振動使我們的世界表現成目前的樣子。我們的人身也是如此。科學家已經測量過人在不同的體格和精神狀態下身體的振動頻率，結果讓人大開眼界。
大衛﹒R.﹒霍金斯 (David R. Hawkins, Power vs. Force )通過20多年的研究表明，人的身體會隨著精神狀況而有強弱的起伏。他把人的意識映射到1-1000的範圍。
任何導致人的振動頻率低於200(20,000Hz)的狀態會削弱身體，而從200到1000 的頻率則使身體增強。霍金斯發現，誠實、同情和理解能增強一個人的意志力，改變身體中粒子的振動頻率，進而改善身心健康。
死人的頻率沒有意義，邪念會導致最低的頻率；當你想著下流的邪念，你就在削弱自己。漸高依次是惡念、冷漠、痛悔、害怕與焦慮、渴求、發火和怨恨、傲慢，這些全都對你有害。但信任在250是中性的，信任有益於你。再往上的頻率依次是溫和、樂觀、寬容、理智和理解、關愛和尊敬、高興和安詳、平靜和喜悅在600，開悟(enlightenment)在700-1000。
他遇到過的最高最快頻率是700，出現在他研究德蕾莎修女(1910-1997, 獲1997年諾貝爾和平獎)的時候。當德蕾莎修女走進屋子裡的一瞬間，在場所有人的心中都充滿了幸福，她的出現使人們幾乎想不起任何雜念和怨恨。1000被稱為是神的意志或精神，這是絕對力量的頻率，甚或更高。傳說耶穌在村子裡的出現，讓圍上來的人們心裡除了耶穌其他什麼都沒有。
美國著名的精神科醫師大衛霍金斯博士（Dr.David R.Hawkins），運用人體運動學的基本原理，經過二十年長期的臨床實驗，其隨機選擇的測試對象橫跨美國、加拿大、墨西哥、南美、北歐等地，包括各種不同種族、文化、行業、年齡的區別，累積了幾千人次和幾百萬筆數據資料，經過精密的統計分析之後，發現人類各種不同的意識層次都有其相對應的能量指數，茲摘錄其主要項目如下：
絕大多數流行歌曲的能量級都在200(20.000Hz)以下。無怪乎，很多人都表現出低意識能級下的行為。現代的流行文化大多數都是低意識低能級的。
大多數電影都把觀眾的能級降到200以下的水平。
世界上85%的人能級都處於200以下（1994年的測量結果）。具體的說，現在（到2006年止）是78%的總人口。全人類的平均意識能級為207（1994年測試的結果）。每年還在變動，到2006年的測量結果是204；2007年的測試結果是205；人類集體意識能級停留在190達幾百年之久；奇怪的是，在最近的10年裏突然躍遷到了207；到2006年的測量結果又變成了204；2007年的測量結果為205。因此預言家關於世界末日的預言就自動破產了。（他們的預言是在人類意識水平低於200的時候做的。）如果人類長期處於低於200的能級水平，的確會給世界帶來不可估量的後果，並終造成對人類的傷害。「瑪雅預言」或基於人類意識能級的最大概率。
相關試驗的概念和理論都經過運動機制學超過25年實踐的檢驗。
運動機制學擁有差不多100%的準確性。它只會呈現對與錯，真與假的結果。“假”的結果——肌肉是無力的，反之“真”的結果則是強壯的。
對噴灑過有機農藥的蘋果的實驗、人造甜味劑的實驗(放在口裏, 拿在手上, 藏在信封裏, 在測試者不知情的情況下都表現為肌肉無力。) 任何針對“假的”測試結果都得到肌肉無力的回應。有力的模式和健康相關，無力的模式和疾病相關；每一個想法，情緒，詞語和行動都有各自的模式。在每個當下，我們不是趨向健康就是疾病。（佛說：“人只活在當下。”）
這說明一個問題：當下，我們若不是選擇了健康的，那就是選擇了不健康的。同樣的，我們選擇的想法若不是積極健康向上的，那就是消極被動和負面的，除非超然到沒有思維的水平上。而那個狀態要在能級500以上才能到達。
集體意識:這些實驗表明，有個更高的能量把每個人、每樣東西都彙接了起來。而且，即使在大腦不能意識到真實的情況下，仍然能測出真實來。通過測試，人們認識到，事物的真實性在他們的頭腦沒有意識到時，本能的認知仍然是存在的。
在人類社會，少數高能級的人的能量等同于大量低能級的人的能量總和：
一個能級300的人相當於90.000個能級低於200的人
一個能級400的人相當於400.000個能級低於200的人
一個能級500的人相當於750.000個能級低於200的人
一個能級600的人相當於10.000.000個能級低於200的人
一個能級700的人相當於70.000.000個能級低於200的人
12個能級700的人相當於一個能級在1.000的阿瓦塔（如佛陀，耶穌，克裏希納）。
奇妙的是，在過去的幾千年裏，在每一個相續的時代都有等同一個阿瓦塔的大師數量存在。剛好和所有其他低能級的人相平衡。這是宇宙更高層面的一個安排，維持地球的整體能量的平衡。隨著地球進入新的時代，更多的人將邁向高能級，地球的整體能量也要提升到一定的水平。這需要更多人參與到這個全球覺醒的活動中來。更多的人要邁向開悟。更多的人要充滿愛和喜悅。
能級250是一個人過著有意義，順意生活的開端。因為這是一個人出現自信的能級。
當某人的能級由於外在條件而降到200以下，他就開始喪失能量，變得更加脆弱，更加為環境所左右。
一個人有的時候能級高，其他的時候低，他的能級水平是所有這些時候的平均數。能級的起伏跟一個人的心境直接相關。
這也就解釋了，為什麼一個人“精神爽時逢喜事。”也就是為什麼亞伯拉罕教導我們“要快樂喜悅”的根本所在。當你喜悅的時候，當你處於那些高能級的心境的時候，你的吸引力會是成千上萬倍的增強！
細細體會一下，如果不是某個你的老師給你一個他的提示，你怎麼會看到更高的可能性呢？我們古人講“聽君一席話，勝讀十年書。”是不是這樣呢？所以中國古人那麼提倡尊重師道。所謂“一日為師，終生為父。”老師的作用的確是非比尋常啊。陳安之說“要和成功的人在一起。”那個意思是，成功的人有他們好的磁場，同時他們可以給你不一樣的教導。這也是主動去應和吸引法則：人以類聚。
那麼如何提升個人的能級呢？或許你也猜到了。就是放棄低能級的東西，和高能級的東西多些親近。這包括具有更高能級的人，高能級的書籍、音樂、電影、錄影帶、畫像、工藝品、溫和的貓以及可愛的狗。
這裏特別提出來，如果你有條件，可以考慮養一隻寵物，比如貓或者狗。他們的能級都是500。對，它們比很多人都高多了。它們能敏捷的覺察出你當下的心境。不妨把它們作為你提醒自己的一個觸發器。如果有人問：那麼其他的動物呢？我得說，這裏面涉及的範圍太廣了，給你一個綱要性的指導：“最好選擇素食型的高等動物。”很好理解，也就是說，選擇的動物以食草性的比食肉性的好，高級動物比低等動物好。這裏沒有歧視的意思，而是大自然造化的直接結果。
這個偉大的秘密，如果你能融會貫通，那將真實的改變你的一切，讓你真的踏上“全新生活”的道路！後文將給你更多的提示。
提升自我能級方法之 享受一周國王般的生活
“這是什麼意思呢？”你或許會問。
它的意思是，要敢於生活在世間存在的最美好的事物中。用一周的時間努力去過一種高雅的生活，使這個世界已經提供的最好的東西環繞在你的左右。吟誦一首優美的詩，開始閱讀一本偉人的自傳，欣賞一幅古代名畫家的繪畫，播放一張最好的唱片，聽一場激動人心的演講，與一個奮發向上、充滿個人魅力的人會面，觀看日出和日落的壯景，努力把自己從生活中那些毫無價值的思想、毫無價值的行動和毫無價值的關係中掙脫出來。在一周內，如果你真的只用最好的東西來填充你的生活，看看會發生什麼！
啊，最美的文學作品，最優美的藝術品，最壯觀的自然景象，產生出最傑出的你！只要你使世界上最精彩的事物陪伴在你身邊，那麼你的生活會過得和國王沒有什麼區別！！
哈，對啦，或許你也想到了：這一切是在營造一個高的能量場。讓那些高能級的東西縈繞在你周圍，自然就會引起你的高能級振動。但這只是一個開始，所說的一周是針對你從來沒有那麼久去保持一個高能量場而言。做到這個之後，你可以永遠的保持下去。但面對你自己能級的更替，不可避免的會有一些時候，你的周遭環境會發生翻天覆地的變化。你的電腦資料會全部消失，但是你不會懊惱，反而倍感輕鬆。你的環境會換，新的人脈和關係等讓你如魚得水。這種能級的更替是跳躍性的，或者說是量子性的。就好比氫原子的電子躍遷一樣，不是均勻漸進式的，而是跳躍性的。同樣，你的能級的更替也是飛躍性的。除非你能承受更高的能級，否則這一切都不會變化。
各類情感的能量等級
1.開悟正覺：700~1000
2.安詳極樂：600
3.寧靜喜悅：540
4.愛與崇敬：500
5.理性諒解：400
6.寬容原諒：350
7.希望樂觀：310
8.中性信賴：250
9.勇氣肯定：200
10.驕傲輕蔑：175
11.憤怒仇恨：150
12.渴愛慾望：125
13.恐懼焦慮：100
14.憂傷懊悔：75
15.冷漠絕望：50
16.罪惡譴責：30
17.羞愧恥辱：20
2.安詳極樂：600
3.寧靜喜悅：540
4.愛與崇敬：500
5.理性諒解：400
6.寬容原諒：350
7.希望樂觀：310
8.中性信賴：250
9.勇氣肯定：200
10.驕傲輕蔑：175
11.憤怒仇恨：150
12.渴愛慾望：125
13.恐懼焦慮：100
14.憂傷懊悔：75
15.冷漠絕望：50
16.罪惡譴責：30
17.羞愧恥辱：20
Shame: (20)羞愧
羞愧的能量級幾近死亡，它猶如是意識的自殺行為，巧妙的奪去人的生命。在羞愧的狀況下，我們恨不得找個地縫鑽進去，或者是希望自己能夠隱身。這是一種嚴重摧殘身心健康的狀況，最終還會讓我們的身體致病。
Guilt: (30)內疚
內疚感以多種方式呈現，比如懊悔，自責，受虐狂，以及所有的受害者情節都是。無意識的內疚感會導致身心的疾病，以及帶來意外事故和自殺行為。它也經常表現為頻繁的憤怒和疲乏。
Apathy: (50)冷淡
這個能量級表現為貧窮、失望和無助感。世界與未來都看起來沒有希望。冷漠意味著無助，讓人成為生活中各方面的受害者。缺乏的不止是資源，他們還缺乏運氣。除非有外在的幫護者提攜，否則很可能會潦倒致死。
Grief: (75)悲傷
這是悲傷、失落和依賴性的能量級。在這個能量級的人，過的是八輩子都懊喪和消沉的生活。這種生活充滿了對過去的懊悔、自責和悲慟。在悲傷中的人，看這個世界都是灰黑色的。
Fear: (100)恐懼
從這個能量級來看世界，到處都充滿了危險、陷害和威脅。一旦人們開始關注恐懼，就真的會有數不盡的讓人不安的事來臨。之後會形成強迫性的恐懼，這會妨害個性的成長，最後導致壓抑。因為它是讓能量流向恐懼，這種壓抑性的行為不能提升到更高的層次。
Desire: (125)欲望
欲望讓我們耗費大量的努力去達成我們的目標，去取得我們的回報。這也是一個易上癮的能級，不知道什麼時候，一個欲望會強大到比生命本身還重要。欲望意味著累積和貪婪。願望可以幫助我們走上有成就的道路。但是欲望卻能成為到達比知曉更高層次的跳板。
Anger: (150)憤怒
如果有人能跳出冷漠和內疚的怪圈，並擺脫恐懼的控制，他就開始有欲望了，而欲望則帶來挫折感，接著引發憤怒。憤怒常常表現為怨恨和復仇心裏，它是易變且危險的。憤怒來自未能滿足的欲望，來自比之更低的能量級。挫敗感來自於放大了欲望的重要性。憤怒很容易就導致憎恨，這會逐漸侵蝕一個人的心靈。
Pride: (175)驕傲
比起其他的較低能量級，人們會覺得這個能量級是積極的。而事實上驕傲讓人感覺好一些，只是相比其他更低的能量級而言。
驕傲是具有防禦性和易受攻擊性的，因為它是建立在外界條件下的感受。一旦條件不具備，就很容易跌入更低的能量級。自我的膨脹是驕傲自大的助推劑，而自我常常是易受攻擊的。因此驕傲的演化趨勢是傲慢和否認。而這些都是抵制成長的。
Courage: (200)勇氣
到來200這個能量級，動力才顯端倪。勇氣是拓展自我、獲得成就，堅忍不拔，和果斷決策的根基。在比之更低的能量級，世界看起來是無助的，失望的，挫折的，恐怖的，但是到了勇氣的能級，生活看起來就是激動人心的，充滿挑戰的，新鮮有趣的。在這個能動性的能級，人們有能力去把握生活中的機會。因此個人成長和接受教育是可行的途徑。對於那些能夠打擊能量級低於200的人的障礙對進化到200能級的人來說則是小菜一碟。到了這個能級的人們，總是能盡數回饋足夠多的能量給這個世界。而低於這個能級的人們則是不斷地從社會中汲取能量，絲毫沒有回饋。
人類集體意識能級停留在臨界點200以下的190達幾百年之久，在最近的10年裏突然躍遷到了207。到2006年的測量結果又變成了204。2007年的測量結果為205。這顯示出這個世界上有了一些高等級的眾生或提升了靈性等級的眾生。
Neutrality: (250)淡定
到達這個能級的能量都變得很活躍了。低於250的能級，意識是趨向於分裂和剛硬性的。淡定的能級則是靈活和無分別性的看待現實中的問題。到來這個能級，意味著對結果的超然，一個人不會再經驗挫敗和恐懼。這是一個有安全感的能級。到來這個能級的人們，都是很容易與之相處的，而且讓人感到溫馨可靠。因為他們無意於爭端、競爭和犯罪。這樣的人總是鎮定從容。他們不會去強迫別人做什麼。
Willingness: (310)主動
這個意識層次可以看做是進入更高層次的一道門。在淡定的層次的人，會如實的完成工作任務。但是在主動層次的人，通常會出色的完成任務，並極力獲得成功。這個能級的人的成長是迅速的，他們是為人類進步而預備的人選。低於200能級的人，他們的思想是封閉的，但是能級為310的人們則是全然敞開的。這個能級的人，通常是真誠而友善的，也易於取得社交和經濟上的成功。他們總能有助於人，並且對社會的進步做出貢獻來。他們也樂意面對內在的狀況，也不存在較大的學習障礙。鑒於他們具有從逆境中崛起並學到經驗的能力，他們都能夠自我調整。由於已經釋放了驕傲，他們能夠看到自己的不足，並學習別人的優點。
Acceptance: (350)寬容
在這個能級，一個巨大的轉變會發生，那就是了解到自己才是自己命運的主宰，自己才是自己生活的創造者。低於200能級的人則是沒有力量的，通常視自己為受害者，完全受生活所左右。這個看法的根源是，認為一個人的幸福和苦難來自某個“外在”的東西。在寬容的能級，沒有什麼“外在”能讓一個人快樂，愛也不是誰能“給”或“奪走”的，這些都來自內在的自我。寬容意味著讓生活如它本來的樣子，並不刻意去塑造成一個特定的模式。在這個能級的人不會對判斷對錯感興趣，相反的，對如果解決困難他們則樂於參與。他們更在意長期目標，良好的自律和自控是他們顯著的特點。
Reason: (400)明智
超越了感情化的較低能量級，就進入有理智和智慧的階段。這是科學、醫學以及概念化和理解能力形成的能級。知識和教育在這裏成為資歷。這是諾貝爾獎獲得者、大政治家和高級法庭審判長的能級。愛因斯坦，佛洛德，以及很多其他歷史上的思想家都是這個能級。這個能級的人的缺點是，過於關注對符號和符號所代表的意義的區分。明智並不能讓人走向真理。它只是能製造出大量的資訊和文檔，但是缺乏解決資料和結果差異性的能力。明智本身是通往更高能級的一個最大障礙。在我們的社會中能超越這個能級的人鳳毛麟角。
Love: (500)愛
這裏的愛並非通常意義上各種媒體所描述的“愛”。通常意義上的“愛”，很容易就帶上憤怒和依賴的面具。這種“愛”一旦受到挫折，立馬就能轉變成憤恨。引發憤恨的“愛”是來源於驕傲而不是真的“愛”。
這個500能級的愛是無條件的愛，是不變更的愛，是永久性的愛。這種愛不會動搖，它不是來自外界因素。愛是存在的基本狀態。愛是寬容，滋養和維持這個世界的。它不是知性的愛，不是來自頭腦的愛，它是發自心靈的愛。此愛總是聚焦在生活美好的那一面上，並且增大積極的經驗。這是一個真正幸福的能級。
世界上只有0.4%的人曾經達到這個意識進化的層次。
Joy: (540)喜悅
當愛變得越來越無限的時候，它開始發展成為內在的喜悅。這是在每一個當下，從內在而非外在升起的喜悅。540能級也是擁有治療和精神獨立的能級。由此往上，就是很多聖人和高級修行者以及治療師的能級。這個能級的人的特點是，他們具有巨大的耐性，以及對一再顯現的困境具有持久的樂觀態度，以及慈悲。到達這個能級的人對其他人有顯著的影響。他們持久性的關注，會帶來愛和平靜。
在能級超過500的人看來，這個世界充滿了閃亮的美麗和完美的創造。一切都毫不費力的同時發生著。在他們看來是稀鬆平常的作為，卻會被平常人當成是奇跡來看待。瀕死體驗在他們的日常修持中特徵性的出現，這也讓他們體驗到能量浮動在540～600之間的經驗。
Peace: (600)平和
這個能量層級和所謂的卓越、自我實現以及基督意識有關。它非常稀有，一千萬人當中才有一個人能夠達到。而一旦達到這個能級，內與外的區分就消失了，感官被關閉了。在能級600及其以上的人的感知如同慢鏡頭一樣，時空懸停了——沒有什麼是固定的了，所有的一切都生機勃勃並光芒四射。雖然在其他人眼裏這個世界還是老樣子，但是在這人眼裏世界卻是一個，和宇宙源頭進化一起協同舞蹈的，不斷浮動進化的流轉。
這是一種非同尋常、無法言語的現象，所以頭腦保持長久的沈默，不再分析判斷。觀察者和被觀察者成為同一個人，觀照者消融在觀照中，成為觀照本身。能級為600到700之間的藝術作品、音樂和建築能臨時性的，把我們帶到通常認為的通靈的和永恆的狀態中。
Enlightenment: (700～1000)開悟
這是歷史上所有創立了精神模範，讓無數人歷代跟隨的偉人的能級。這是強大靈感的能級，這些人的誕生，形成了影響全人類的引力場。在這個能級不再有個體與個體之間的分離感，取而代之的是意識與神性的合一。
這是人類意識進化的頂峰。到來這個能級，不再對身體有“我”的執著，不再對其有關注。身體成了意識降臨頭腦的一個工具，它的首要價值就是連接這兩者。這是非二元性的，是完全合一的能級。在歷史上達到這麼高智慧能級的人，這些偉大的“阿凡達”（Avatar,道成肉身的神），用“主”來稱呼最為合適，他們是：主克裏希納，主佛陀，和主耶穌基督。
心念善惡與健康
一個癌症病人如果比較樂觀，通常癌症都比較容易痊愈。
＊ 激活正向思考的神經
如果能夠在愈多的時刻保持樂觀、祥和、喜悅、感恩的心情，避免憤恨、不滿、妒嫉、不安、懷疑的情緒，久而久之，身體就愈來愈健康，免疫系統愈來愈強健，愈來愈不容易生病。正向思考的神經系統，也會愈來愈發達，想法就愈來愈樂觀積極，形成了一個良性的循環。
很多的疾病都因為自身的細胞不健康，而變得難以醫治。
好人好自己，壞人壞自己。世上沒有損人利己的事情，損害別人就是損害自己。人要想真正健康幸福，要用愛、感恩和祥和的心代替所有怨恨、不滿和憤怒的病態心理。
盈康社編輯好人好自己，壞人壞自己。世上沒有損人利己的事情，損害別人就是損害自己。人要想真正健康幸福，要用愛、感恩和祥和的心代替所有怨恨、不滿和憤怒的病態心理。
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心靈鷄湯：據說是全世界最感人的十段話
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